September 20, 2018

July 15, 2017

Please reload

Recent Posts

Lihasten nimet latinasta suomeksi

February 21, 2015

Niskan ja hartian lihaksia:

m. trapezius = epäkäslihas

m.levator scapulae = lapaluun kohottajalihas

m. rhomboideus minor = pieni suunnikaslihas

m. rhomboideus major = iso suunnikaslihas

m. deltoideus = hartialihas

m.teres major = iso liereälihas

 

Kiertäjäkalvosimen lihakset:

m. supraspinatus = ylempi lapalihas

m. infraspinatus = alempi lapalihas

m. teres minor = pieni liereälihas

m. subscapularis = lavanaluslihas

 

Kaulan etummaiset lihakset

m. scalenus anterior = etummainen kylkiluunkannattajalihas

m. scalenus medius = keskimmäinen kylkiluunkannattajalihas

m. scalenus posterior = takimmainen kylkiluunkannattajalihas

m. sternocleidomastoideus = päännyökkääjälihas

 

Niskarusetti (Syvät niskan lihakset)

m. rectus capitis posterior major = iso takimmainen suora niskalihas

m. rectus capitis posterior minor = pieni takimmainen suora niskalihas

m. rectus capitis lateralis = ulompi suora niskalihas

m. obliques capitis superior = ylempi vino niskalihas

m. obliques capitis inferior =  alempi vino niskalihas

 

Rintakehän ja selän lihakset

m. pectoralis minor = pieni rintalihas

m. pectoralis major = iso rintalihas

m. serratus anterior = etummainen sahalihas

m. subclavius = solislihas

m. serratus posterior superior = ylempi takimmainen sahalihas

m. serratus posterior inferior = alempi takimmainen sahalihas

m. latissimus dorsi = leveä selkälihas

m. intercostalis externus = ulompi kylkivälilihas

m. intercostalis internalis =  sisempi kylkivälilihas

m. erector spinae = selän pitkäojentajalihas (useita erillisiä lihasryhmiä)

m. quadratus lumborum = nelikulmainen lannelihas

 

Vatsalihakset

m. obliquus externus abdominis = ulompi vino vatsalihas

m. rectus abdominis = suora vatsalihas

m. transverus abdominis = poikittainen vatsalihas

m. obliquus internus abdominis = sisäinen vino vatsalihas

m. pyramidalis = pyramidilihas

 

Kasvojen lihakset

Ilmelihakset

m. orbicularis oculi = silmän kehälihas

m. orbicularis oris = suun kehälihas

m. buccinator = poskilihas

platysma = kaulan iholihas

Puremalihakset

m. temporalis = ohimolihas

m. masseter = ulompi puremalihas

 

Yläraajan lihakset

m. corabrachialis  = korppiolkaluulihas

m. biceps brachii = hauislihas

m. brachialis = olkavarrenlihas

m. triceps brachii =  kolmipäinen olkalihas (”ojentaja”)

m. anconeus = kyynärpäälihas

m. pronator teres = kyynärvarren liereä sisäänkiertäjälihas

m. brachioradialis = olkavärttinäluulihas

m. flexor carpi radialis = ranteen ulompi koukistaja

m. palmaris longus = pitkä kämmenlihas

m. flexor carpi ulnaris  = ranteen sisempi koukistaja

m. flexor digitorum  superficialis = sormien pinnallinen koukistajalihas

m. flexor digitorum profundus = sormien syvä koukistaja

m. pronator quadratus = nelikulmainen sisäänkiertäjälihas

m. flexor pollicis longus = peukalon pitkä koukistaja

m. extensor digiti minimi = pikkusormen ojentaja

m. extensor carpi radialis longus = ranteen ulompi pitkä ojentajalihas

m. extensor carpi radialis brevis = ranteen ulompi lyhyt ojentaja

m. extensor digitorum = sormien ojentaja

m. extensor carpi ulnaris = ranteen sisempi ojentaja

m. supinator = kyynärvarren uloskiertäjä

m. abductor  pollicis longus = peukalon pitkä loitontaja

m. extensor pollicis longus = peukalon pitkä ojentaja

m. extensor pollicis brevis = peukalon lyhyt ojentaja

m. extensor indicis = etusormen ojentaja

m. abductor pollicis brevis = peukalon lyhyt ojentaja

m. adductor pollicis = peukalon lähentäjä

 

Alaraajan lihakset

M. Quadriceps femors = Nelipäinen reisilihas

m. rectus femoris = suora reisilihas

m. vastus lateralis = ulompi reisilihas

m. vastus medialis = sisempi reisilihas

m. vastus intermedius = keskimmäinen reisilihas

m. semitendinosus = puolijänteinen lihas

m. biceps femoris = kaksipäinen reisilihas

m. semimembranosus = puolikalvoinen lihas

m. tensor fascia latae = reiden leveän peitinkalvon jännittäjälihas

m. sartorius = räätälinlihas

 

Lonkkanivelen lähentäjälihakset

m. pectineus = harjannelihas

m. adductor brevis = reiden lyhyt lähentäjälihas

m. adductor longus = reiden pitkä lähentäjälihas

m. adductor magnus = reiden iso lähentäjälihas

m. gracilis = hoikkalihas

 

Lantion ja pakaran lihakset

M. iliopsoas = lannesuoliluulihas (lonkankoukistaja)

m. psoas major = iso lannelihas

m. psoas minor = pieni lannelihas

m. iliacus = suoliluulihas

 

Pakaralihakset

m. gluteus maximus = iso pakaralihas

m. gluteus medius = keskimmäinen pakaralihas

m. gluteus minimus = pieni pakaralihas

 

Lonkkanivelen ulkokiertäjät

M. Piriformis = päärynänmuotoinen lihas

m. obturatorius internus = sisempi peittäjälihas

m. gemellus superior = ylempi kaksoslihas

m. gemellus inferior = alempi kaksoslihas

m. quadratus femoris = nelikulmainen reisilihas

m. obturatorius externus = ulompi peittäjälihas

 

Säären ja pohkeen lihakset

Säären etuosa

m. tibialis anterior = etummainen säärilihas

m. extensor digitorum longus = varpaiden pitkä ojentajalihas

m. extensor hallucis longus = isovarpaan pitkä ojentajalihas

 

Säären sivuosan lihakset

m. peroneus longus = pitkä pohjeluulihas

m. peroneus brevis = lyhyt pohjeluulihas

m. peroneus tertius = pieni pohjeluulihas

m. gastrocnemius = kaksoiskantalihas

m. soleus = leveä kantalihas

m. popliteus = polvitaivelihas

m. plantaris = hoikka kantalihas

m. tibialis posterior = takimmainen säärilihas

m. flexor hallucis longus = isovarpaan pitkä koukistajalihas

m. flexor digitorum longus = varpaiden pitkä koukistajalihas

m. flexor digitorum brevis = varpaiden lyhyt koukistajalihas

 

Please reload

Follow Us
Search By Tags
Please reload

Archive
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Hierontajaakko

 

Terveempi keho parempi mieli

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle