Hyvä stressi on kehon tietoista suoriutumista tai jännittämistä, esimerkiksi juoksulenkki tai kova treeni. Huono stressi on jatkuvaa, jotain "kalvavaa" mikä jää päälle. Esimerkiksi negatiivinen työympäristö, rahahuolet tai huono parisuhde.
Kraniosakraaliterapian (KST) juuret ovat osteopatiassa. Se on kokonaisvaltainen, lempeä ja tehokas kehollinen hoito, jossa kunnioitetaan asiakkaan omaa sisäistä viisautta ja kehon pyrkimystä tasapainoon.
Menetelmän lähtökohtana on kraniosakraalijärjestelmän elvyttäminen...
